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南瓜花完美的营养食品可以提高智商请给我来一打

2019-11-09 14:56:09 | 来源: 单机资讯

南瓜花完美的营养食品可以提高智商请给我来一打

南瓜在日常生活中非常的普遍,关于南瓜的美食也非常的多,但是大家对南瓜花确并没有那么熟习,其实南瓜花也可以食用,而且还有较高的营养价值!

南瓜花完美的营养食品可以提高智商请给我来一打

南瓜花:杏黄色,雌雄同株。

南瓜花完美的营养食品可以提高智商请给我来一打

南瓜花亦蔬亦药。它清利湿热、消肿散瘀、抗癌防癌、治疗黄疸、痢疾、咳嗽、痈疽辅助作用及结膜炎、乳腺炎等诸多炎症辅助作用,且常作强身保健食品。

据研究发现,南瓜花含有大量胡萝卜素,其具有防癌之辅助功效,患肺癌、胃癌和恶性淋巴肿瘤与血中胡萝卜素的多少有密切关系。

实践证明,其花粉能消除疲劳,增强运动员斗志,使老年人重获青春活力,使儿童增长增智,使病弱者早日康复;对幼儿贫血、慢性便秘、大肠疾患、高血压、头痛、中风等病症有一定的辅助疗效,又能辅助调整神经状态,辅助改良失眠。所含芸香甙,还有增进血管、心脏功能、增进血凝,预防出血的辅助功能。

沈阳地区一项调查表明,恶性肿瘤患者血中胡萝卜素平均百毫升含66.2微克,而健康人为75.4微克。据新加坡营养学家多宾研究发现,食用南瓜花,能有效地提高智商。事实也证明,尤其是花粉部份含量最丰,不失为“全能蔬菜”、“微型营养宝库”之誉,堪称“完美的营养食品”。

南瓜花药用功效:

1、南瓜花性凉,有润肺益气、清利湿热、消肿散瘀的功效,适用于黄疸、痢疾、咳嗽、便秘、痈疡疔疮、阴囊湿疹、痢疾、疳积等症。

2、临床上,用于止咳祛痰,可取南瓜花5朵,在清水中反复漂洗,沥干,放入杯中,用沸水冲泡,加冰糖1小勺溶化搅匀饮用。

3、治咳嗽、音哑,可取南瓜花15克,水煎服。

4、治黄疸,可取南瓜花25克,水煎口服。外用治痈疽肿毒,可将南瓜花适量捣烂如泥,敷于患处。

5、现代药理研究证实,南瓜花中的芸香苷有促凝血,预防出血的功能,还可改善失眠;花中含的胡萝卜素,具有防癌抗癌之功效。

6、研究发现,南瓜花对结膜炎、乳腺炎等诸多炎症还有很好的辅助治疗作用,其花粉能消除疲劳,增加老年人活力,使儿童增长增智,增进病弱者早日康复,被誉为“完美的营养食品”。

葱香南瓜花鸡蛋煎饼 主料南瓜花50g、鸡蛋3只、面粉50g; 辅料油适量、盐适量、牛肉粉适量、香葱适量.

1.将洗干净的南瓜去掉花芯切丝备用。

3.将香葱切成葱花。

4.放少量的面粉,大约是两汤勺左右。

5.将鸡蛋打入面粉内,加盐,橄榄油少许水搅拌均匀。

6.加入葱花得南瓜花丝拌匀。

7.不粘锅烧热,放少许橄榄油,倒入和好的面糊,小火慢煎。

8.煎定型一面后再翻面煎香另一面便可熄火。

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